Andreas Wartha wird mit Mitte 50 Diabetiker. Er beschreibt seinen Weg zum „Diabetes-Experten.“ Muskeln und basische Ernährung sind sein Credo in der ersten Hälfte des Buches. Er braucht jetzt keine Medikamente mehr. In der zweiten Hälfte finden sich Rezepte
Christian Beuker, Männerforum Niedersachsen
Quelle:
Diabetes Typ 2 – Das Männerbuch: Packen wir’s an! Neustart mit dem Diabetes-Experten: Muskeln trainieren, Ernährung umstellen, gesund und fit werden
von Andreas Wartha
144 Seiten, 20 Euro
ISBN: 978-3432119076
Herausgeber: Trias
www.trials-verlag.de